Упражнения
  • Упражнения
23.02.2026

ТРЕНИРОВКА для БЕРЕМЕННЫХ во 2 триместре | врач ЛФК

Упражнения во втором триместре беременности: рекомендации физиотерапевта Второй триместр беременности (14–27 недель) часто считается самым…
17.02.2026

Упражнения для беременных: гимнастика в 1, 2 и 3 триместрах

Гимнастика — это залог физической красоты беременной женщины и здоровья её будущего ребёнка. Физические упражнения…