Homila24
Ҳомиладорлик
Мақолалар
Машқлар
Ўзбек
Oʻzbek
Русский
English
Кириш
Иловани юклаб олинг
Менуни очиш
Ҳомиладорлик
Мақолалар
Машқлар
Машқлар
Машқлар
23.02.2026
Ҳомиладорликнинг 2-триместрида машқлар: Жисмоний тарбия терапевти тавсиялари
Ҳомиладорликнинг иккинчи триместри (14–27 ҳафта) кўплаб аёллар учун энг қулай давр ҳисобланади: кайфият ўзгаришлари камаяди…
Батафсил
0
17.02.2026
Ҳомиладор аёллар учун машқлар: 1, 2 ва 3 триместрда бадандарбия
Бадандарбия — ҳомиладор аёлнинг жисмоний гўзаллигини ва унинг туғилмаган чақалоғининг саломатлигини таъминловчи муҳим омилдир. Жисмоний…
Батафсил
0